原标题：它是身体的隐形杀手！钟南山院士：花这6分钟，提早发现它！
本年的11月20日
是第18个“世界慢阻肺日”
据近期世界威望期刊《柳叶刀》
发布的《1990-2017年我国及其各省
的死亡率、发病率和危险要素》显现
缓慢堵塞性肺病（简称慢阻肺）排位第四名
（数据来历：《柳叶刀》“我国成人肺部健康研讨”）
秋冬季是呼吸内科疾病高发的时节，每到这样一个时刻段，许多 “老”患者会纷繁去到医院就诊，其间因慢阻肺季性发生而就诊的患者就占很大一部分，所以咱们今日就好好聊一聊慢阻肺！
一、什么是慢阻肺？
慢阻肺是一种常见的能够防备和医治的呼吸系统疾病，以继续呈进行性开展的气流受限为特征，与肺部对卷烟等有害化学气体和（或）有毒颗粒有关。
简略来说，便是逐步发生的、连续性发生的呼吸不顺利、呼吸困难等问题。
二、慢阻肺的典型症状
慢阻肺起病藏匿，主要症状是咳嗽、咳痰和气喘。患者在适当长的时刻内，能够没有症状或仅有细微症状。
1、缓慢咳嗽
长时刻重复、逐步加剧的咳嗽是本病的突出表现，初期咳嗽呈间歇性，早晨较重，今后迟早或整日均有咳嗽，也有部分患者虽有显着气流受限但无咳嗽症状。
2、气短或呼吸困难
前期仅在从事体力劳动时表现出该症状，但随着病况逐步加剧，致使在日常活动乃至歇息时也会感觉气短，呼吸沉重吃力，乃至会下降患者的日子自理能力。
3、咳痰
夜间有阵咳或排痰，一般为白色黏痰或泡沫痰，急性发生期痰量增多，常随同脓性痰。
4、喘息和胸闷
部分患者特别是重度患者在从事劳力后常常会呈现喘息和胸部紧闷感，与呼吸吃力、肋间肌等容性缩短有关。
5、其他症状
晚期患者常呈现体重下降，胃口减退，营养不良，精力郁闷等状况，兼并感染时可导致咯痰、咯血。
需求加以注重的是，慢阻肺的症状与其他疾病类似，可是损害却天壤之别。假如不注重，开展成中重度的慢阻肺，每一次急性发生会加剧一次；假如到达三次以上的发生，五年存活率不超越50%，发生次数越多存活年限越少。
所以，在日常日子中必定要有所警觉，做好防备措施。
三、肺功用查看
是确诊慢阻肺的金规范
慢阻肺的高危人群为年纪大于40岁者，若呈现下面状况，需及时就诊：
❖有长时刻吸烟史或工作粉尘、污染烟雾露出史者；
❖有进行性气喘，或一般活动后气喘加剧者；
❖有早上或继续咳嗽、咳痰者；
❖儿时有重复支气管炎病史者。
发现慢阻肺精确的办法便是到医院做肺功用筛查。查看者只需求对着肺功用仪吹上几口气，就能客观点评气道堵塞程度。
四、陪爸爸妈妈走6分钟，
测测肺功用
检测慢阻肺，威望的办法是到医院做肺功用查看。但去医院相对费事，所以季小微带来的“6分钟步行实验”派上了用场。在家凭借简略东西，6分钟即可测验爸爸妈妈的潜在慢阻肺危险。
钟南山院士也呼吁，这个6分钟，你要陪伴在爸爸妈妈身边，为他们的健康，做一件含义特殊的工作。
现在咱们一块儿来看看6分钟步行测验的简略操作办法：
上图所示，在平整的地上齐截条30米的直线，两头各放一把椅子。测验者需沿着直线尽可能快速行走，直到6分钟中止，丈量步行间隔。
当然，这是在智能手机还没遍及的时代运用的惯例做法，现在，咱们咱们能够凭借智能手机，陪着爸爸妈妈一同走，协助他们计时和测距。
而这一步的关键在于，丈量6分钟所走过的间隔。
当得出详细的步行间隔后，请对照下表：
6分钟步行间隔越短，心肺功用越差。当发现爸爸妈妈的检测间隔进入上表的规模时，一同爸爸妈妈还有长时刻抽烟等习气，请当即前往医院做肺功用检测来确诊慢阻肺，早发现，早医治。
人的终身，
必定会有一些特别的6分钟
对咱们而言含义严重！
让咱们抽出时刻回到爸爸妈妈身边，
和他们一同做个6分钟步行测验吧~
来历：成都商报四川名医，健康时报，封面新闻
图片来自：摄图网
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