小米是日常生活中非常常见的一种食物,一般大家都是把小米煮成粥来喝,小米除了可以煮粥,还可以和其它一些食物搭配在一起蒸着吃,这样味道可以变得更好,下面就给大家介绍一下小米怎么蒸味道更好。
想让小米的味道更好就可以和鸡蛋一起蒸着吃,需要准备适量小米,一个新鲜的鸡蛋,大家可以先把小米清洗干净以后备用,锅里面加入适量的水,再把小米放下去煮成粥,再加入鸡蛋和红糖搅拌均匀以后就可以吃了,每天可以吃一到两次,坚持食用就可以起到很好的治疗缺铁性贫血作用,而且还可以安五脏,味道更好。
还可以和瘦肉一起蒸着吃,准备一些小米和瘦肉,还需要一些生姜和其他调味料,先把小米清洗干净,然后放到碗里面,加入适量的水,水一定要没过小米,然后浸泡20分钟左右,把瘦肉切成长条状,生姜切成末,瘦肉里面加入适量的生姜末以及料酒,然后再加入适量玉米油,耗油,五香粉,白糖以及郫县豆瓣酱,腌制30分钟,然后再把小米瘦肉拌均匀放到蒸锅上面蒸煮60分钟,蒸熟的瘦肉味道是非常不错的,小米的味道也很好。
大家还可以做蒸小米发糕,准备适量白糖,酵母粉和适量面粉,准备一些小米,还需要适量红枣,小米,需要先打成粉状,然后把小米粉还有面粉一起放进盆子里面,糖以及酵母溶于水,然后倒进粉类里面揉搓,一直揉搓到比较粘手的感觉就可以了,准备一盆抹油,一个深碗,然后把湿的面团放进去,盖上盖子发酵,发酵好的面团在表面放一些红枣肉,也可以加入其他一些干果类的食品或者葡萄干,锅里面加入适量的冷水,然后把面团放到蒸锅上面,蒸40分钟左右就可以了。
上面给大家介绍的就是小米怎么蒸好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要让小米的味道变得更好吃,上面给大家介绍的这些方法就可以达到非常不错的效果,能够让小米的营养价值百科变得更高,而且也可以让小米的味道变得更好,大家就可以试试上面这些方法。
原标题:小米怎么蒸好吃小米健康食谱有哪些